夜寝る前の一杯

夜寝る前の豆乳甘酒がうまい。

特にFEELCYCLE 行った日の一杯。

もう11月でだいぶ肌寒くなってきたけれども、バイクエクササイズしたあとはなかなか汗が引かず、ぐびぐび飲める。

甘酒は飲む点滴と言われるくらい美容と健康に良いらしく、豆乳もイソフラボンが入っていて、女性ホルモンの活性化によいらしい。

そしてなんと言っても、とても美味しい！

これ大事。

なので、これからも長く続けられそうかな。

飲むと幸せな気持ちになる味だし、40代以上の女性にとてもおすすめ。